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專家解讀:關于寶寶缺鈣的民間說法

2015-8-19 16:20| 發布者: 媽寶網| 查看: 542| 評論: 0

摘要:   升級后的新媽媽舉手投足間都流露著幸福,可菲菲媽這2天非常焦慮,因為她老擔心菲菲缺鈣。菲菲現在3個多月了,腦袋后面有一圈光溜溜的沒長頭發,婆婆說這是缺鈣,要補鈣。菲菲媽也擔心,就帶著菲菲去醫院,醫生檢 ...



  升級后的新媽媽舉手投足間都流露著幸福,可菲菲媽這2天非常焦慮,因為她老擔心菲菲缺鈣。菲菲現在3個多月了,腦袋后面有一圈光溜溜的沒長頭發,婆婆說這是缺鈣,要補鈣。菲菲媽也擔心,就帶著菲菲去醫院,醫生檢查完說不缺鈣,沒有必要補鈣。菲菲媽覺得要相信醫生的,就沒補鈣。可見了菲菲的親戚朋友都說這是缺鈣,不補鈣就長得慢。菲菲媽又開始擔心起來,菲菲這種情況是不是缺鈣啊?這些民間的說法有沒有道理?到底需不需要補鈣?萬一缺鈣影響孩子發育怎么辦……下面,我們就來給大家解讀關于寶寶缺鈣的民間說法。

  關于寶寶缺鈣的民間說法

  民間說法1:枕禿是缺鈣引起的。
  專家解讀:維生素D缺乏佝僂病的孩子有枕禿表現,維生素D缺乏和鈣、磷代謝有關,所以很多家長誤認枕禿是因為缺鈣引起的。其實,很多正常的寶寶也會發生枕禿,有的神經活動類型比較興奮的孩子,仰臥時動得比較多,較胖的孩子出汗多,枕部不舒服,喜歡來回蹭,都容易發生枕禿。后腦枕部是容易受到磨擦,睡眠時也容易出汗的地方,這里的頭發會變得發黃、細軟,有時甚至會脫發,這就是所謂的枕禿。所以絕大多數“枕禿”和缺鈣無關,如果你的孩子每天服維生素400ID,就可排除缺鈣的原因了。枕禿可能是頭發生長過程中的正常的現象,以后都會消失的。

  民間說法2:寶寶夜間出汗是因為缺鈣。
  專家解讀:出汗多,有生理性和病理性兩種,絕大多數小兒多汗為生理性。因為小兒的汗腺和交感神經系統發育還不完全,體內新陳代謝旺盛,且皮膚血管分布多,體內水分含量大。加上活潑多動,出汗比成人多,所以容易出汗是一種正常的生理現象。此外,穿衣過多、蓋被過厚、室溫過高均可使小兒多汗,給小兒吃過熱的奶或其他飲食也可引起出汗。剛入睡時出汗可能是積蓄體內多余能量需要釋放。為了減少嬰兒睡覺時出汗,要避免孩子睡前劇烈的活動,保持室內空氣流通和清新,衣被適宜。
  小兒病理性多汗常見的原因為維生素D缺乏性佝僂病,因為維生素D和鈣、磷代謝有關。如果嬰兒一直服用維生素D預防量(每天400單位)或經常戶外活動,孩子運動發育正常,骨骼未見異常則不必擔心此病。其他疾病除出汗外,伴有其他癥狀,必要時找醫生診治。

  民間說法3:寶寶出牙晚是因為缺鈣。
  專家解讀:乳牙長出的時間一般在6~8個月,也有早到4個月或晚到12個月出牙,均屬于正常現象。出牙早晚有個體差異,開始出牙的年齡與家族遺傳有關。嚴重維生素D缺乏佝僂病出牙也可晚。如果嬰兒從出生2周開始每天服用維生素D400單位,營養狀況良好,生長發育正常,出牙晚不能認為是維生素D缺乏導致缺鈣引起的。如果沒有服維生素D寶寶,應當盡快每天服用維生素D400單位。

  民間說法4:缺鈣就得補鈣。
  專家解讀:實際上單純補充鈣不能解決缺鈣的問題,必須首先要補充維生素D。因為維生素D有促進鈣和磷自小腸吸收,使鈣從血中沉著到生長快速的骨骼內,使骨質變硬。而鈣的來源主要是奶制品,奶是天然的補鈣劑。如果每天能吃600毫升奶,無論是配方奶還是母奶,奶中的鈣量就夠了。但是,如果缺乏維生素D,奶中的鈣不易被吸收和利用。所以,缺少維生素D是“因”,缺鈣是“果”。如果奶量足夠,首先應該補充維生素D,只有當奶量不足或嬰兒生長過速時,應同時補充鈣劑。

       那寶寶所需的維生素D從哪里來?主要有以下2個途徑:

  1.適當曬太陽  
  這是最有效、方便和經濟的方法。經常讓寶寶在戶外活動。春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹陰下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線。紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D3。太陽光照射,可使維生素D3貯存在皮膚中以備用,不會使維生素D過量。

  2.口服維生素D  
  食物中除海魚的肝臟含一定量維生素D外,乳類(包括人乳和牛奶)、蛋黃和肉類中含量均很少,谷物、蔬菜和水果中幾乎沒有,嬰幼兒每天從天然食物中攝取的維生素D不能滿足他們發育的需要。正常孩子不分年齡,每人每天需要補充維生素D400單位,而早產兒、先天貯存不足者或生長過速嬰兒的需要量增加,因此口服維生素D的量也應適當增加。口服維生素D,一般從出生后半個月開始,可以一直服到3歲。

  維生素D缺乏性佝僂病有什么表現?
  嬰幼兒生長發育快,骨骼的快速生長需要更多鈣沉著在骨質內,這個過程很復雜,但總的和體內鈣磷代謝關系密切。維生素D在鈣磷代謝調節中起極重要作用。維生素D能促進鈣、磷在腸道的吸收,減少尿中鈣磷的排出,使新形成的骨樣組織周圍的鈣磷濃度升高,促進鈣沉著在骨組織內。如果缺乏維生素D,即使吃進很多鈣劑,也不易被吸收和利用。所以,維生素D缺乏,可引起體內鈣、磷代謝異常,使骨骼鈣化不良而致骨骼病變,表現為顱骨軟化,有乒乓球感,形成雞胸、“O”形腿或“X”腿。早期表現夜間出汗多、枕部禿發形成枕禿、睡眠不安穩、哭鬧、容易發驚等。

  我的寶寶有沒有缺鈣?
  那么,對于新媽媽來說,怎么知道寶寶有沒有缺鈣呢?父母擔心孩子是否缺鈣是有道理的,因為嬰兒時期體格生長發育速度很快。一個月時身長在50厘米左右,1歲時平均長25厘米,第二和第三年分別長10和8厘米。這樣快速增長,他們的骨骼就需要很多的鈣和磷,才能使骨骼變硬。如果缺鈣,寶寶可能有顱骨軟化,表現為壓頭顱骨時,有乒乓球感。站立負重將引起下肢變形,形成“O”形腿或“X”腿。早期表現夜間出汗多、枕部禿發形成枕禿、睡眠不安穩和容易發驚等。對于以上表現,當媽媽們自己不好把握時,可以到正規醫院請醫生進行診斷。

  查微量元素看是否缺鈣不靠譜
  人體血液中鈣水平是穩定的,因為有甲狀旁腺素和降鈣素進行調節。如果體內的血鈣低于正常會引起抽風,因此,孩子查血微量元素的鈣含量正常沒有實際意義。
  不同微量元素體內分布不同,代謝、調節途徑也不同,檢測方法復雜,簡單檢測血清水平不能反映體內微量元素的狀況。醫生不能僅僅根據血清檢測結果對兒童進行相應的治療。


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